Formation Gestes qui sauvent : sensibilisation à la lutte contre l'arrêt cardiaque pour les salariés partant à la retraite

Connaître les gestes de premiers secours

  • 0,5 jour (3,5 heures)
  • Initiation

Une formation proposée par

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Réagir face à un arrêt cardiaque exige sang-froid, précision et maîtrise des bons réflexes.
Cette formation interactive vous prépare à identifier rapidement la situation, alerter efficacement les secours et sécuriser l’environnement.
Vous apprendrez à réaliser un massage cardiaque de qualité, à utiliser le défibrillateur sans délai et à adopter la bonne communication avec les témoins et les professionnels de santé.
Des exercices pratiques et des mises en situation vous permettront d’intégrer durablement ces gestes essentiels.

Objectifs

Appliquer des mesures de sécurité pour assurer votre propre protection, celle de la victime ou de toute autre personne
Communiquer les informations nécessaires au service de secours d'urgence pour faciliter son intervention
Démontrer la compétence à réagir promptement à une hémorragie externe en appliquant les premiers soins appropriés et en positionnant la victime dans une position d'attente appropriée
Exécuter les étapes nécessaires pour répondre à une victime en arrêt cardiaque
Utiliser de manière adéquate un défibrillateur automatisé externe, afin de maximiser les chances de réanimation

Les compétences visées par cette formation font l'objet d'une évaluation.

Compétences acquises

Réaliser eficacement les gestes de premiers secours 

À qui s'adresse cette formation ?

Tout salarié souhaitant acquérir avant son départ à la retraite, les compétences nécessaires pour lutter contre l'arrêt cardiaque et se former aux gestes qui sauvent

Prérequis

Cette formation ne nécessite pas de prérequis

Programme

1 Pendant votre formation

Gestes qui sauvent : sensibilisation à la lutte contre l'arrêt cardiaque pour les salariés partant à la retraite

Introduction

  • Présentation de chacun
  • Attentes et objectifs visés de chaque participant
  • Présentation du cadre de la formation
  • Contextualisation des objectifs et des enjeux
  • Emergence des représentations des participants
  • Ajustement du contenu du programme de la formation si besoin

Prévention et mesures de sécurité

  • Statistiques sur les arrêts cardiaques et leur impact
  • Sensibilisation à l'importance des gestes qui sauvent
  • Les mesures de sécurité à mettre en place pour assurer la protection de tous
  • Les gestes à adopter en cas d'urgence pour éviter les risques supplémentaires
  • Rappel des numéros d'urgence et des informations à communiquer aux services de secours

Premiers secours et gestion d'une hémorragie externe

  • Reconnaissance des signes d'une hémorragie externe et importance d'une réaction rapide
  • Les étapes des premiers soins appropriés pour contrôler une hémorragie externe
  • Positionnement de la victime dans une position d'attente appropriée

Réanimation cardio-pulmonaire (RCP) et utilisation du défibrillateur automatisé externe (DAE)

  • Les signes d'un arrêt cardiaque et les étapes nécessaires pour répondre à une victime en arrêt cardiaque
  • Conseils pour adopter un mode de vie sain et prévenir les maladies cardiovasculaires
  • Sensibilisation aux comportements sécuritaires au travail et dans la vie quotidienne
  • Présentation des techniques de réanimation cardio-pulmonaire (RCP) : reconnaissance de l'arrêt cardiaque, appel aux secours, massage cardiaque, ventilation artificielle
  • Utilisation adéquate d'un défibrillateur automatisé externe (DAE) pour maximiser les chances de réanimation : positionnement des électrodes, analyse du rythme cardiaque, délivrance du choc électrique

Exemples de travaux pratiques (à titre indicatif)

  • Autodiagnostic
  • Brainstorming
  • Mises en situation réalistes pour permettre aux participants de mettre en pratique les gestes appris
  • Exercices d'entraînement en binôme : pratique de la RCP et utilisation du DAE en utilisant des mannequins de formation
  • Débriefing sur les comportements mis en œuvre lors de séquences enregistrées et visionnées : analyse de pratique, retours d'expérience et corrections individuelles
  • Plan d'action : rédiger son Plan d'Action Personnalisé (PAP), objectifs et actions concrètes

Synthèse de la session

  • Réflexion sur les applications concrètes que chacun peut mettre en oeuvre dans son environnement
  • Conseils personnalisés donnés par l'animateur à chaque participant
  • Evaluation formative (quiz permettant de valider les compétences acquises)
  • Bilan oral et évaluation à chaud

Financement

Plusieurs dispositifs de financement sont accessibles via les OPCO (Opérateurs de Compétences), organismes agréés par le ministère du Travail dont le rôle est d'accompagner, collecter et gérer les contributions des entreprises au titre du financement de la formation professionnelle.
Pour plus d'information, une équipe de gestionnaires SKOLAE Formation spécialisée vous accompagne dans le choix de vos formations et la gestion administrative.

Nous contacter pour en savoir plus

Points forts

Modalités pédagogiques

Équipe pédagogique :
Un consultant expert de la thématique et une équipe pédagogique en support du stagiaire pour toute question en lien avec son parcours de formation.

Techniques pédagogiques :
Pédagogie participative mettant l'apprenant au cœur de l'apprentissage. Utilisation de techniques ludo-pédagogiques pour une meilleure appropriation. Ancrage facilité par une évaluation continue des connaissances au moyen d'outils digitaux et/ou de cas pratiques.

Ressources pédagogiques :
Un support de formation présentant l'essentiel des points vus durant la formation et proposant des éléments d'approfondissement est téléchargeable sur notre plateforme.
Accessibilité aux personnes en situation de handicap

Dernière mise à jour : 19/10/2026

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