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Formation Prendre la parole en public avec les techniques théâtrales

Captiver son auditoire grâce aux techniques des comédiens

  • 2 jours (14 heures)
  • Initiation
  • Présentiel ou classe à distance

Réunion, présentation, conférence, pitch ou prise de parole improvisée… Les occasions de s'exprimer en public se multiplient, mais elles restent une source de stress pour de nombreux professionnels. Pourtant, l'impact d'une intervention repose autant sur la manière de s'exprimer que sur le contenu du message. La voix, la posture, le regard, la respiration et la présence jouent un rôle déterminant dans la perception de l'orateur.

Selon le Future of Jobs Report 2025 du World Economic Forum, les compétences en communication figurent parmi les plus recherchées par les entreprises pour accompagner les transformations, mobiliser les équipes et convaincre dans des environnements de travail de plus en plus collaboratifs.

Cette formation s'appuie sur les techniques du théâtre pour développer une prise de parole plus naturelle, plus expressive et plus convaincante. Les participants renforcent leur présence, apprennent à gérer leur trac, à mobiliser leur voix et leur langage corporel, et à capter durablement l'attention de leur auditoire.

Objectifs

  • Gérer son trac et développer sa présence pour prendre la parole avec confiance

  • Mobiliser sa voix et son langage corporel pour renforcer l’impact de sa prise de parole

  • Interagir avec son auditoire et s’adapter aux imprévus grâce aux techniques théâtrales


Les compétences visées par cette formation font l'objet d'une évaluation.

Compétences acquises

À l'issue de la formation, les participants seront capables de prendre la parole avec assurance en mobilisant les techniques théâtrales pour développer leur présence, maîtriser leur communication non verbale, gérer leur trac et renforcer leur impact auprès de tous les publics.

À qui s'adresse cette formation ?

Toute personne souhaitant s'améliorer dans ses prises de paroles et gagner en aisance à l'oral.

Prérequis

Cette formation ne nécessite pas de prérequis.

Programme

1 Pendant votre formation

Prendre la parole en public avec les techniques théâtrales

Mettre en pratique les étapes clés de la préparation pour réussir ma prise de parole en public

Analyser l’appréhension de mon corps et de l'espace

  • Outils : L'approche Alexander ; techniques de visualisation et d'ancrage spatial
  • Action : Exercice de visualisation et d’ancrage spatial

Gérer mon trac

  • Outils : Les signaux de stress ; les techniques de respiration
  • Action : Exercices de respiration

Challenge inter-équipes et formalisation des actions

 

Exploiter ma voix et mon langage non verbal pour captiver mon auditoire

Analyser l’impact de ma voix

  • Outils : Le rôle des silences ; les réglages de sa voix
  • Action : Exercices d'intonation et de modulation de la voix

Expérimenter le langage non verbal

  • Outils : Les gestes et les postures impactants ; le rôle du regard
  • Action : Jeux de rôle théâtraux

Challenge inter-équipes et formalisation des actions

 

Maîtriser l'art de l'adaptation pour réagir avec calme et professionnalisme

Gérer les imprévus

  • Outils : La gestion des interruptions ; le monologue intérieur
  • Action : Mise en situation sur la gestion des imprévus

Innover en osant l'interaction et en répondant avec pertinence

  • Outils : La réponse aux objections ; les questions percutantes
  • Action : Mises en situation de répartie

Challenge inter-équipes et formalisation des actions

 

Mettre en oeuvre une communication authentique pour rayonner avec plaisir et confiance

Examiner les différentes facettes de moi-même

  • Outils : Le journal de bord réflexif ; l'exploration des archétypes
  • Action : Improvisation théâtrale

Développer un état d'esprit positif

  • Outils : Programmation mentale positive ; le journal de gratitude
  • Action : Exercice individuel de visualisation positive

Challenge inter-équipes et formalisation des actions


Financement

Plusieurs dispositifs de financement sont accessibles via les OPCO (Opérateurs de Compétences), organismes agréés par le ministère du Travail dont le rôle est d'accompagner, collecter et gérer les contributions des entreprises au titre du financement de la formation professionnelle.
Pour plus d'information, une équipe de gestionnaires SKOLAE Formation spécialisée vous accompagne dans le choix de vos formations et la gestion administrative.

Nous contacter pour en savoir plus

Points forts

Nos intervenants

Modalités pédagogiques

Équipe pédagogique :

Un consultant expert de la thématique et une équipe pédagogique en support du stagiaire pour toute question en lien avec son parcours de formation.

Techniques pédagogiques :

Pédagogie participative mettant l'apprenant au cœur de l'apprentissage. Utilisation de techniques ludo-pédagogiques pour une meilleure appropriation. Ancrage facilité par une évaluation continue des connaissances au moyen d'outils digitaux et/ou de cas pratiques.

Ressources pédagogiques :

Un support de formation présentant l'essentiel des points vus durant la formation et proposant des éléments d'approfondissement est téléchargeable sur notre plateforme.

Accessibilité aux personnes en situation de handicap

Dernière mise à jour : 19/10/2026

Sessions

Prendre la parole en public avec les techniques théâtrales

2 jours (14 heures) Réf. 8953306

à partir de 1 650 € HT

Repas inclus en présentiel
Places disponibles Session garantie
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