Formation Renforcer son efficacité relationnelle avec la PNL

Les outils clés de la Programmation Neuro-Linguistique

  • 2 jours (14 heures)
  • Initiation

Une formation proposée par

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Face aux défis de notre époque, travailler efficacement et sereinement en collectif est devenu incontournable. La PNL (Programmation Neuro- Linguistique), un des outils majeurs en termes de communication, a fait ses preuves et apporte des clés pour y parvenir. En permettant de mieux comprendre la relation à soi et la relation aux autres, la PNL renforce l’impact personnel à chacun de façon pérenne et satisfaisante.

Objectifs

  • Renforcer son impact par les outils opérationnels de la PNL
  • Mettre en œuvre une flexibilité relationnelle
  • Élaborer une stratégie de réussite pour atteindre ses objectifs
     
Les compétences visées par cette formation font l'objet d'une évaluation.

Compétences acquises

  • Faire preuve de flexibilité relationnelle pour renforcer son impact

À qui s'adresse cette formation ?

  • Toute personne souhaitant améliorer son impact personnel avec des outils pertinents et directement applicables
     

Prérequis

  • Aucun

Programme

1 Pendant votre formation

Renforcer son efficacité relationnelle avec la PNL

Comprendre comment chacun élabore sa vision du monde

  • Identifier sa carte du monde et en quoi elle diffère de celles des autres
  • Repérer ses schémas de pensées et les freins qu’ils engendrent

Travail de réflexion en binôme : ses croyances aidantes et limitantes

 

Consolider les fondations pour comprendre l’autre

Acquérir les bases de la synchronisation verbale et non verbale

  • Apprendre à observer les différents indicateurs
  • Repérer les canaux sensoriels ( VAKOG)
  • Trouver le juste rythme
  • Mettre en pratique la synchronisation pour créer le lien en s’adaptant à son interlocuteur

Mise en situation : expérimentations d’échanges avec et sans synchronisation

Apprendre à calibrer pour instaurer un climat de confiance

  • Être attentif aux signaux volontaires et non-volontaires de son interlocuteur
  • Repérer ses réactions spécifiques par une observation fine

Mise en situation : recueil d’informations comportementales observées à partir de cas pratiques

Renforcer sa qualité d’écoute

  • Les ennemis de l’écoute
  • Les différents types d’écoute et leur impact
  • Reformuler pour comprendre et être compris

Mise en situation : pratiquer l’écoute et la reformulation

 

Apprendre à se fixer des objectifs écologiques

Définir un objectif cohérent avec ses valeurs

  •  Apprendre à se poser les bonnes questions
  •  Visualiser son objectif pour renforcer sa réalisation
  • Construire les critères pour l'atteindre

Travail en binôme : pratiquer les sept questions pour un objectif réussi

 

Connaitre et tester les outils « best-off » de la PNL

Le questionnement qui fait mouche

  • Apprendre à choisir les questions pertinentes
  • Clarifier son langage et celui de l'autre

Mise en situation : expérimenter l’art du questionnement

Le recadrage ou l'art du changement

  • Changer le sens de ce qui arrive
  •  Identifier différents types de recadrage

Mise en situation : recadrage pour soi et les autres  

Les niveaux logiques pour résoudre les problèmes et prendre de la hauteur

  • Connaître et repérer les différents niveaux
  • Cartographier les contextes d’utilisations

Mise en pratique : Le jeu des niveaux logiques

Elaboration d’un plan d’action personnalisé

Financement

Plusieurs dispositifs de financement sont accessibles via les OPCO (Opérateurs de Compétences), organismes agréés par le ministère du Travail dont le rôle est d'accompagner, collecter et gérer les contributions des entreprises au titre du financement de la formation professionnelle.
Pour plus d'information, une équipe de gestionnaires SKOLAE Formation spécialisée vous accompagne dans le choix de vos formations et la gestion administrative.

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Points forts

Nos intervenants

Expert EFE - AT/PNL

Modalités pédagogiques

Équipe pédagogique :
Un consultant expert de la thématique et une équipe pédagogique en support du stagiaire pour toute question en lien avec son parcours de formation.

Techniques pédagogiques :
Alternance de théorie, de démonstrations par l’exemple et de mise en pratique grâce à de nombreux exercices individuels ou collectifs. Exercices, études de cas et cas pratiques rythment cette formation.

Ressources pédagogiques :
Un support de formation présentant l'essentiel des points vus durant la formation et proposant des éléments d'approfondissement est téléchargeable sur notre plateforme.

Accessibilité aux personnes en situation de handicap

Formations complémentaires

Dernière mise à jour : 19/10/2026

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